КУРС СТРОЙНОСТИ
ОТ АЛСУ
МУТАЛОВОЙ
Твое здоровое и стройное тело
за 20 минут в день
Старт в день покупки
Продолжительность 5 недель
за 20 минут в день
Старт в день покупки
Продолжительность 5 недель
Тело – единственное, что принадлежит нам
в этом мире.
С помощью него мы проявляем любовь,
с помощью него мы зарабатываем деньги.
Покупаем одежду, украшения и надеваем на тело. Путешествуем и живем свою прекрасную жизнь.
в этом мире.
С помощью него мы проявляем любовь,
с помощью него мы зарабатываем деньги.
Покупаем одежду, украшения и надеваем на тело. Путешествуем и живем свою прекрасную жизнь.
Как в ответ мы можем позаботиться о своем теле?
Уделить 20 минут приятным физическим упражнениям, чтобы тело служило нам долго в прекрасном состоянии
Уделить 20 минут приятным физическим упражнениям, чтобы тело служило нам долго в прекрасном состоянии
Алсу Муталова
Тренер, телесный терапевт
Долгое сидение за компьютером, боли в шее
компьютерная шея
Если тебя беспокоит:
Когда последний раз вы надевали короткие шорты?
Целлюлит и отеки
Чувствуете себя неуютно, когда надеваете платье
Облегающие платья висят в шкафу до лучшего момента
сутулые плечи
выпирающий живот
Явление, которое возникает и придает дискомфорт
Которые совсем не приносят результата, только обещания
диастаз
надоели тренировки
После прохождения курсов ты:
Приобретешь королевскую осанку
Сделаешь шею лебединой, а не компьютерной
Забудешь про боль в шее, между лопаток, в пояснице
Скажешь "Прощай!" выпирающему животу и сделаешь его плоским
Обретешь кожу без целлюлита и отёков
Сделаешь кожу внутренней поверхности бёдра упруго
Избавиться от второго подбородка
Станешь гибкой и пластичной
Уменьшишь диастаз
Влюбишься в себя и свое тело
Стоимость курса:
Тариф «Личное сопровождение»
Все модули курса «Стройности»
Продолжительность 5 недель
8 персональных занятий по видео связи с Алсу
Поддержка, ответы на вопросы, обратная связь в индивидуальном чате
5 прямых эфиров с Алсу и их записи:
3 тренировки в реальном времени, где Алсу сразу подправит вашу технику выполнения упражнений
2 терапевтических эфира, где разберем проблемы с телом, лишний вес, боли в спине со стороны психики
Доступ к курсу на 12 месяцев
49 990 -
32 500 -
32 500 -
Тариф «Вместе с группой»
Видеоуроки продолжительностью 20-40 минут
Продолжительность 5 недель
Тренировки направленные на здоровье спины
Снятие болей с поясницы, шеи, между лопаток
Тренировки для создание плоского живота, красивого мягкого рельефа
Упражнения на восстановление функции интимных мышц
Восстановление после родов
5 прямых эфиров с Алсу и их записи:
3 тренировки в реальном времени, где Алсу сразу подправит вашу технику выполнения упражнений
2 терапевтических эфира, где разберем проблемы с телом, лишний вес, боли в спине со стороны психики
Доступ к курсу 3 месяца
Продолжительность 5 недель
Тренировки направленные на здоровье спины
Снятие болей с поясницы, шеи, между лопаток
Тренировки для создание плоского живота, красивого мягкого рельефа
Упражнения на восстановление функции интимных мышц
Восстановление после родов
5 прямых эфиров с Алсу и их записи:
3 тренировки в реальном времени, где Алсу сразу подправит вашу технику выполнения упражнений
2 терапевтических эфира, где разберем проблемы с телом, лишний вес, боли в спине со стороны психики
Доступ к курсу 3 месяца
15 990 -
10 990 -
10 990 -
Мужицкий тариф «Мне б осанку и чтоб спина не болела»
Видеоуроки продолжительностью 20-30 минут
Продолжительность 5 недель
Только то, что нужно, чтобы снять напряжение, если защемило спину и очень болит
Здесь тренировки на осанку и для здоровья твоей спины
5 прямых эфиров с Алсу и их записи:
3 тренировки в реальном времени, где Алсу сразу подправит вашу технику выполнения упражнений
2 терапевтических эфира, где разберем проблемы с телом, лишний вес, боли в спине со стороны психики
Доступ к курсу 3 месяца
Продолжительность 5 недель
Только то, что нужно, чтобы снять напряжение, если защемило спину и очень болит
Здесь тренировки на осанку и для здоровья твоей спины
5 прямых эфиров с Алсу и их записи:
3 тренировки в реальном времени, где Алсу сразу подправит вашу технику выполнения упражнений
2 терапевтических эфира, где разберем проблемы с телом, лишний вес, боли в спине со стороны психики
Доступ к курсу 3 месяца
14 990 -
10 990 -
10 990 -
Автор курсов Алсу Муталова:
- Тренер 3D фитнеса, направлений «здоровая спина» и по нейрофитнес
- Танцор, телесный терапевт
- Автор курсов по растяжке без боли и стройности.
Более 1000 счастливых учениц, прошедших онлайн курсы - Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу от Международной Академии фитнеса Body Study
- Сертифицированный Инструктор групповых программ по направлению "Стретчинг и здоровая спина" от профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
«Мне этим телом жить - мой девиз по жизни.
У нас одно тело на всю жизнь. И нам в нем жить. Если ты хочешь жить в красивом, стройном, здоровом теле - присоединяйся к курсу Стройности
У нас одно тело на всю жизнь. И нам в нем жить. Если ты хочешь жить в красивом, стройном, здоровом теле - присоединяйся к курсу Стройности
Оплатить курс
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
