«Любовь с жиЗнью»
Курс О том, как повысить свою энергию и обрести топовое состояние
Твоя новая счастливая жизнь под руководством личного наставника — Алсу гатауллиной
СТАРТ 1 марта
Этот курс
для тебя, если:
не понимаешь своей ценности, не можешь выстроить свои личные границы
чувствуешь напряжение в теле, есть нарушение осанки и проблемы
с женским здоровьем
проживаешь кризисный период
в жизни, хочешь обрести внутреннюю опору
все время откладываешь мечты на потом. «потом» так и не наступает
Хочешь поставить сЕбя на первое место и стать главной героиней своей жизни
Чувствуешь себя уставШей, опустоШенной, энергия на нулЕ
«Любовь с жизнью» - практический курс, включающий в себя работу с телом, психикой, мышлением, энергией и состоянием. на курсе ты сможешь ???? себя и решиться жить жизнь мечты
алсу гатауллина
Программа курса:
Результат модуля: перестанешь париться и загоняться, отпустишь тревожность, контроль ситуации и всех мелочей, обретёшь расслабленность и удовольствие. Узнаёшь как войти в состояние наполненности, из которого хочется свернуть горы
Модуль энергия и состояние


  • Прямой эфир про состояние
    Поймёшь куда сливается энергия, как мысли застревают блоками и болями в нашем теле и как это устранить
    Узнаёшь практики для повышения энергии и ресурсного состояния
    Поймёшь как лучше и быстрее засыпать, чтобы просыпаться полной сил
  • Медитация «Энергия жизни»
    Медитация идеально подойдёт для утра, после прослушивания ты обретёшь энергию и силы, ощущение уверенности в себе и готовность жить свою прекрасную жизнь
  • Тренировка на осанку
    Почувствуешь свой внутренний стержень и внутреннюю опору,
    Улучшишь осанку
    Избавишься от боли в спине
    Расправишь плечи и обретешь внутреннюю опору
Результат модуля:
Сможешь определить свои личные границы и выстроить их с окружающими, обретёшь свою внутреннюю опору, поймёшь что такое любовь к себе и наконец полюбишь себя и своё тело
Модуль самоценность, любовь к себе


  • Практика на уверенность в себе
    Поймёшь в чем твой скрытый потенциал и чего на самом деле ты хочешь, ???
  • Прямой эфир про самоценность
    Определишь свои сильные стороны
    Повысишь самооценку, самоценность, обретёшь уверенность в себе, определишь и выстроишь свои личные границы
Результат модуля:
Познаешь свое тело, станешь более чувственной, пластичной, проживаешь эмоции и выразишь их через танец, избавишься от блоков, что сдерживают свою сексуальность
Модуль сексуальность
и чувственность


  • Танцевальный урок
    Начнёшь свободно двигаться без стеснения и зажимов, прочувствуешь своё тело, выразись свои эмоции через танец, станешь более пластичной, гибкой, женственной и сексуальной
  • Тренировка на мышцы тазового дна
    Повысишь либидо,
    Избавишься от проблем связанных с дисфункцией мышц тазового дна: недержание, боли во время критических дней, боли во время секса
    Избавишься от тазового блока, что блокирует твою энергию сексуальности
  • Финальный эфир и медитация для желаемого будущего
    Определишь, чего ты хочешь на самом деле
    Построишь шаги для достижения своих целей
    Обретёшь желаемое состояние и поймёшь как тебе генерировать энергию для осуществления мечт
Твои трансформации после курса:
Приобретешь королевскую осанку
Сделаешь шею лебединой, а не компьютерной
Скажешь "Прощай!" выпирающему животу и сделаешь его плоским
Избавиться от второго подбородка
Уменьшишь диастаз
Забудешь про боль в шее, между лопаток, в пояснице
Сделаешь кожу внутренней поверхности бёдра упруго
Избавишься от гиперлордоза (чрезмерного прогиба в пояснице)
Обретешь кожу без целлюлита и отёков
Влюбишься в себя и свое тело
стоимость
Мини-группы
9 900 -
6 900 -
обратная связь от алсу

доступ к прАктикам
2 месяца
чат поддержки и мотивации
Модуль энергия и состояние

Модуль самоценность, любовь к себе

Модуль сексуальность и чувственность

3 прямых эфира
с пРактиками, разборами, заданиями дЛя трансформации
3 модуля программы
автор Курса
Алсу Гатауллина
Тренер по осанке и женскому здоровью
Автор курсов по растяжке без боли и стройности.
Более 1000 счастливых учениц.
Будущий телесно-ориентированный психолог
С помощью своих практик и тренировок экологично прожила стрессовые ситуации в жизни, решилась на самостоятельный переезд в другую страну, осуществляет свои мечты и живет счастливую жизнь
занимаясь регулярно по 15 минут в день, через месяц ты будешь в восторге от себя и своего тела!
Made on
Tilda